🕯️ Types of Moxibustion
- Direct Moxibustion: Moxa is placed directly on the skin (or on a medium like ginger/salt) and burned.
- Indirect Moxibustion: A lit moxa stick is held a few centimeters above the skin to warm it safely.
- Needle Moxibustion: Combines acupuncture and moxa — the heat travels through the needle.
- Herbal/Medium Moxibustion: Moxa burned over garlic, salt, or herbs for added effects.
💫 Benefits
- Relieves chronic muscle and joint pain
- Improves digestion and blood circulation
- Balances hormones and menstrual cycles
- Boosts energy and immune system
- Reduces stress, cold sensation, and fatigue
⚠️ Precautions
Only performed by trained professionals. Avoid in cases of fever, inflammation, or pregnancy (unless advised). Smokeless moxa can be used for sensitive individuals.
At Sunrays Acupoint Therapy Center, Moxibustion is performed with care to balance body energy, relieve pain, and promote holistic wellness.
🔥 मोक्सीबस्टन थेरेपी क्या है?
मोक्सीबस्टन एक पारंपरिक चीनी उपचार है जिसमें मोक्सा (मगवर्ट जड़ी-बूटी) को जलाकर उसकी गर्मी एक्यूपंक्चर पॉइंट्स पर दी जाती है। यह शरीर की ऊर्जा को संतुलित करता है, रक्त संचार बढ़ाता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है।
🕯️ मोक्सीबस्टन के प्रकार
- डायरेक्ट मोक्सीबस्टन: त्वचा पर या अदरक/नमक पर मोक्सा जलाया जाता है।
- इनडायरेक्ट मोक्सीबस्टन: जलता हुआ मोक्सा स्टिक त्वचा से कुछ दूरी पर रखा जाता है।
- नीडल मोक्सीबस्टन: एक्यूपंक्चर सुई के ऊपर मोक्सा जलाया जाता है।
- हर्बल मोक्सीबस्टन: लहसुन, नमक या अन्य जड़ी-बूटियों के साथ किया जाता है।
🔥 लाभ
- मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द में राहत
- रक्त संचार और पाचन में सुधार
- ऊर्जा स्तर और प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि
- तनाव और थकान में कमी
- महिलाओं के हार्मोन और मासिक चक्र को संतुलित करता है
🔥 ਮੋਕਸੀਬਸਟਨ ਥੈਰੇਪੀ ਕੀ ਹੈ?
ਮੋਕਸੀਬਸਟਨ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੋਕਸਾ (ਮਗਵਰਟ ਬੂਟੀ) ਨੂੰ ਸਾੜ ਕੇ ਉਸ ਦੀ ਗਰਮੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਬਿੰਦੂਆਂ ‘ਤੇ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਠੰਡ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
🕯️ ਮੋਕਸੀਬਸਟਨ ਦੇ ਕਿਸਮਾਂ
- ਡਾਇਰੈਕਟ ਮੋਕਸੀਬਸਟਨ: ਮੋਕਸਾ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਅਦਰਕ/ਨਮਕ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖ ਕੇ ਸਾੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਇੰਡਾਇਰੈਕਟ ਮੋਕਸੀਬਸਟਨ: ਸੜਦਾ ਮੋਕਸਾ ਸਟਿਕ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦੂਰੀ ‘ਤੇ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਨੀਡਲ ਮੋਕਸੀਬਸਟਨ: ਸੂਈ ਦੇ ਉੱਪਰ ਮੋਕਸਾ ਸਾੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਹਰਬਲ ਮੋਕਸੀਬਸਟਨ: ਲਹਿਸ਼ਣ, ਨਮਕ ਜਾਂ ਜੜੀਆਂ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
🔥 ਫਾਇਦੇ
- ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤੀ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ
- ਰਕਤ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਪਚਾਅ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ
- ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
