Moxibustion Therapy in Kharar & Mohali

Moxibustion Therapy is a traditional heat-based treatment used in Traditional Chinese Medicine (TCM) to relieve pain, improve circulation, and support women’s wellness.

1. Indications – When to Use Moxibustion

• Chronic pain with cold sensation (back, neck, knees)
• Poor digestion, bloating, cold abdomen
• Menstrual cramps (cold-type)
• Fatigue and weak immunity
• Arthritis (cold-damp type)
• Breech baby (external indirect moxa only)

2. Contraindications & Precautions

• Fever, infections, heat-type pain
• Never use on broken skin, varicose veins
• Pregnancy — avoid abdomen and lower back
• Asthma patients — prefer smokeless moxa
• Keep 2–3 cm distance to prevent burns

MOXIBUSTION PROTOCOLS

Lower Back Pain (Cold-Type)

Points: BL23, BL25, Du3, Du4

Procedure: Warm each point for 3–5 minutes until skin becomes warm pink.

Knee Pain / Osteoarthritis

Points: ST34, ST35, EX-LE4, SP9

Use moxa stick for 10–12 minutes, followed by light massage.

Menstrual Cramps (Cold-Type)

Points: CV4, CV6, SP6, Zigong

Apply 5–7 minutes per point, ideally 1 week before menstruation.

Digestive Weakness

Points: ST36, CV12, CV8 (indirect only)

Anxiety + Cold-Type Insomnia

Points: HT7, PC6, CV17

Home-Care Advice

• Keep the treated area warm
• Avoid cold water for 1–2 hours
• Drink warm water
• Gentle stretching recommended

Conclusion

Moxibustion Therapy supports pain relief, digestion, immunity, and women’s wellness by addressing cold-type imbalances through gentle heat. Moxibustion Therapy is a safe and effective natural treatment when performed by trained professionals.

ਮੋਕਸੀਬਸਚਨ ਕੀ ਹੈ?

ਮੋਕਸੀਬਸਚਨ ਇੱਕ ਗਰਮੀ ਥੈਰਪੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੋਕਸਾ (ਮਗਵਰਟ) ਨੂੰ ਸਾੜ ਕੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਰਿਡੀਅਨ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਰੁਕਾਵਟ ਖੋਲ੍ਹੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੁਧਾਰੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

1. ਮੋਕਸੀਬਸਚਨ ਕਦੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

• ਠੰਢੇ ਦਰਦ — ਪਿੱਠ, ਘੁੱਟਨੇ, ਗਰਦਨ
• ਪਚਣ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
• ਮਾਸਿਕ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਠੰਢ-ਟਾਈਪ ਦਰਦ
• ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ
• ਅਰਥਰਾਈਟਿਸ (ਠੰਢ-ਭਿੱਜਾ ਟਾਈਪ)

2. ਵਿਰੋਧ & ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ

• ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਗਰਮੀ ਵਾਲੇ ਦਰਦ
• ਫੱਟੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਤੇ ਨਹੀਂ
• ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ — ਪੇਟ/ਕਮਰ ‘ਤੇ ਨਹੀਂ
• ਅਸਥਮਾ — ਧੂਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੋਕਸਾ ਹੀ

ਲੋਅਰ ਬੈਕ ਪੇਨ

ਪਾਇੰਟ: BL23, BL25, Du3, Du4

ਘੁੱਟਨਾ ਦਰਦ

ਪਾਇੰਟ: ST34, ST35, EX-LE4, SP9

ਮਾਸਿਕ ਧਰਮ ਦਰਦ

ਪਾਇੰਟ: CV4, CV6, SP6, Zigong

ਪਚਣ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ

ਪਾਇੰਟ: ST36, CV12, CV8

ਚਿੰਤਾ + ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ

ਪਾਇੰਟ: HT7, PC6, CV17

मोक्सीबस्टशन क्या है?

मोक्सीबस्टशन एक पारंपरिक गर्माहट थेरेपी है जिसमें मोक्सा (मगवर्ट) की गर्मी से ठंड, रुकावट और दर्द कम किया जाता है।

1. मोक्सीबस्टशन कब उपयोग करें?

• ठंड-प्रकार कमर, गर्दन, घुटने का दर्द
• पाचन कमजोरी
• माहवारी दर्द (ठंड-प्रकार)
• थकान और इम्युनिटी कम
• अर्थराइटिस (ठंड-नमी प्रकार)

2. निषेध एवं सावधानियाँ

• बुखार या गर्म दर्द
• कटे/खुले घाव पर नहीं
• गर्भावस्था — पेट/कमर पर नहीं
• अस्थमा — स्मोकलेस मोक्सा

लोअर बैक पेन

पॉइंट: BL23, BL25, Du3, Du4

घुटना दर्द

पॉइंट: ST34, ST35, EX-LE4, SP9

माहवारी दर्द

पॉइंट: CV4, CV6, SP6, Zigong

पाचन कमजोरी

पॉइंट: ST36, CV12, CV8

चिंता + अनिद्रा

पॉइंट: HT7, PC6, CV17

Disclaimer:
The information provided in this article is intended for general awareness and educational purposes only. It is based on Traditional Chinese Medicine (TCM) principles. This content does not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment.

The authors and publishers do not assume responsibility for any adverse effects arising from the use or misuse of the information presented.

This article is published by Sunrays Acupoint – Women’s Wellness & Natural Healing Center Sector 115, Kharar, offering holistic therapies inspired by Ayurveda, Traditional Chinese Medicine (TCM), and natural healing sciences.